腸と脳はの間には『脳腸相関』という密接な関係があります

腸には脳と同じ神経が多く分布しそれらは自律神経でつながっています

脳が感じた不安やプレッシャーなどのストレスは自律神経を介してダイレクトに腸に伝わり蠕動運動の異常を引き起こします

また逆に下痢や便秘などの腸の不調も自律神経を介して脳にストレスを与えます

この脳腸相関によってストレスの悪循環が形作られます

過敏性腸症候群の場合は特に腸が敏感なのでちょっとしたストレスにも反応してしまい少しの腹痛でも脳が敏感にキャッチして不安も症状も増幅してしまいます