強い打撲を受けると筋肉が損傷し、出血を起こします。

その血が筋肉内に溜まった状態を血腫と言い、血腫が骨化し筋肉に炎症を起こすのが、骨化性筋炎です。

大腿四頭筋に起こりやすいと言われていて、症状は筋肉を圧すと中に硬いしこりの様なものがある、常に筋肉が突っ張っている

膝を曲げるとモモの前が痛いなどのがあります。

打撲した時にＲＩＣＥ処置をし、患部に刺激を与えないように安静にすることが何よりも大切です。

RICE処置とは、

R＝Rest　　　　　患部を安静に保つ。
I＝Ice　　　　　　　　　患部を冷やす。
C＝Compression　患部を圧迫する。
E＝Elevation　　　　　患部を挙げる。

以上の一連の処置をまとめて「RICE処置」といいます。

こういった処置を行って、極力、血腫の拡大を防止します。