肘の内側に痛みが出るもので野球肘が有名ですが、ゴルフ肘と呼ばれるものがあります。　

ゴルフ肘とは上腕骨内側上顆（肘の内側）に付着する前腕屈筋群が手を握ったり、曲げたりすることによりストレスが加わり

炎症が生じ痛みが出るものです。

ゴルフ肘が起こる原因として

１．ゴルフの練習時、肘に力が入りすぎた状態でスイングをしている

２．グリップの握りすぎ

３．スイングをする際に体幹や肩を上手く使えず手打ちになっている

等が挙げられます。

治療法として症状がひどい場合は局所の安静、回復期または状態がそれほど重くない時は前腕屈筋群のコンディショニング、サポーターやテーピングなどがあります。