スポーツ外傷で多く発生しほとんどは足首の捻挫と同じような原因で発生しますが高所からの飛び降りや跳躍などが原因でも起きることがあります足部が固定された状態で足関節に内外反や捻りなどの過大な非生理的な外力が加わる また逆に通 […]

腓骨筋腱が緊張した状態で足関節が急激に背屈や回外または外反された時に生じやすくなります わかりやすく言いますとスネの外側に強い力を入れたまま急に足首が反らされたり外側にねじられたり通常よく見かける捻挫と逆方向にひねられた […]

腓骨筋は下腿（膝から下足首まで）の外側を下降し外くるぶしの後ろを通りそこを支点にして向きを前方に変え足の甲の外側…小指側の第５中足骨の手前側につきます   腓骨筋腱脱臼は腓骨筋に力が加わった時に支点としている外くるぶしか […]

アキレス腱は『パラテノン』という組織に覆われていています 腱はそこから直接血行が得られるため他の筋肉の腱よりも修復力があります   リハビリはアキレス腱の癒合状況により自動運動(自分で動かす)・抵抗運動(抵抗を加えられた […]

アキレス腱断裂の主な症状としては   ①断裂部の陥凹が皮膚の上から見てわかる（また見てわかりにくい場合でも指で触れると陥凹が触れる） ②ふくらはぎに力が入らない（踏ん張れない） ③痛みは少なく歩行は出来なくはないが難しく […]